Abs / Legs

Ομαδικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης ποδιών (30′) και κοιλιακών – ραχιαίων (30′). Μέγιστα αποτελέσματα και μυϊκής τόνωσης με απλό ασκησιολόγιο. Βελτιώνει την δύναμη αλλά και μυϊκή γράμμωση σε πόδια – κοιλιά – ράχη. Ιδανικό για όλα τα επίπεδα ασκούμενων.

February 21 @ 17:00
17:00 — 17:55 (55′)

Marios Simas